«Профилактика нарушений ОДА»

Почему у современных детей часто наблюдается нарушение осанки?

Очевидно, к числу важнейших причин следует отнести высокий процент рождаемости ослабленных детей, сокращение двигательной активности из-за приоритета «интеллектуальных» занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса, а также общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении. Важно как можно раньше начать профилактику дефектов осанки и коррекцию имеющегося вида ее нарушения, чтобы в школе у ребенка не возникли повышенная утомляемость, головные боли и боли в мышцах туловища.

Осанка формируется с самого раннего детства и зависит от гармоничной работы мышц, состояния костной системы, связочно-суставного и нервно-мышечного аппарата, равномерности их развития, физиологических изгибов позвоночника. Слабое физическое развитие ребенка ведет к нарушениям осанки, а нарушения осанки затрудняют работу внутренних органов, что приводит к дальнейшему ухудшению физического развития.

Следует помнить, что лечить всегда труднее, чем предупредить развитие патологического процесса. Девизом лечебной физкультуры стал афоризм Тиссо: «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение».

В нашем детском саду созданы все условия для систематического, профилактического влияния на растущий организм ребенка. На протяжении всего дня в группе поддерживается оптимальный двигательный режим: физкультурные занятия, физкультминутки, подвижные игры, пальчиковая гимнастика, игры на свежем воздухе, спортивные праздники, развлечения,

Формировать в детях желание быть здоровыми мы начинаем с бесед об осанке. Воспитатель рассказывает, какая осанка считается правильной, какие бывают виды ее нарушений, как важно корригировать свою осанку для нормального функционирования внутренних органов и систем. На первых занятиях нужно научить детей правильно принимать основные исходные положения лежа на спине и животе, сидя на гимнастической скамейке, стоя. В каждом последующем занятии вспоминаем все, что прошли на предыдущем. В игровой форме дети знакомятся со строением своего тела, назначением органов и систем, с тем, что полезно и что вредно для организма. Их учат элементарным навыкам ухода за собой и оказанию первой медицинской помощи. Частыми гостями на таких занятиях бывают медицинская сестра и врач. Эти занятия имеют огромное значение для воспитания потребности в здоровом образе жизни. Полученные навыки дети закрепляют в сюжетно-ролевых играх, в самостоятельной деятельности.

Важно знать,

что плоскостопие можно предупредить с помощью профилактических мероприятий

Приказ управления образования от 02.08.2018г. № 1067 «Об утверждении списка ДОО, участвующих в проекте «Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у воспитанников дошкольных организаций города Белгорода»

Приказ управления образования от 02.08.2018г. №1068 «Об утверждении перспективного план мероприятий по профилактике ОДА»

Паспорт проекта «Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у воспитанников дошкольных организаций города Белгорода»

План управления проектом «Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у воспитанников дошкольных организаций города Белгорода»

Презентация проекта «Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у воспитанников ДОО г. Белгорода»

План мероприятий («Дорожная карта») по обеспечению необходимых условий для реализации проекта «Профилактика опорно-двигательного аппарата у воспитанников ДОО г. Белгорода» в МБДОУ д/с №47 г. Белгорода на 2018-2020 годы

Протокол поручений проекта по профилактике ОДА

Комплексы упражнений направленные на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата

 1. Комплекс упражнений направленный на профилактику нарушений осанки для детей 4-5 лет https://www.youtube.com/watch?v=0XVTctBf8iA&t=86s

2. Комплекс упражнений направленный  на профилактику плоскостопия для детей 4-5 лет https://www.youtube.com/watch?v=DSu_7J8BIKE&t=65s

3. Комплекс упражнений направленный на профилактику нарушений осанки для детей старшего дошкольного возраста https://www.youtube.com/watch?v=TMV-hDj0EgA&t=40s

4. Комплекс упражнений направленный на формирование свода стопы для детей старшего дошкольного возраста https://www.youtube.com/watch?v=SCkwGYxiq_k&t=54s

Видеозанятия (комплексы упражнений) для родителей воспитанников по профилактике плоскостопия и нарушений осанки

1. Комплекс упражнений по формированию свода стопы у детей старшего дошкольного возраста https://www.youtube.com/watch?v=4wGqD3TdDwg
2. Комплекс упражнений по профилактике нарушений осанки у детей старшего дошкольного возраста https://www.youtube.com/watch?v=V9sV8nwThSM&t=11s

Инструктор по физической культуре Зверева М.Л. расскажет о комплексе упражнений, направленном на профилактику осанки у детей дошкольного возраста (01.11.2019) https://youtu.be/KLTmTK7xfw8

Воспитатель Никитина Т.А. расскажет и покажет упражнения, которые помогут сформировать стопу и избежать плоскостопия (01.11.2019) https://youtu.be/RSDXu78AB7c

Воспитатель Шатова М.С. расскажет и покажет упражнения, которые помогут сформировать у ребенка правильную осанку (01.11.2019) https://youtu.be/AoLiqnxtD_w

Инструктор по физической культуре Зверева М.Л. познакомит с комплексом упражнений, направленных на формирование стопы (01.11.2019) https://youtu.be/Qe30zwnJY9I

Инструктор по ФК Зверева М.Л. познакомит с комплексом упражнений для детей 4-5 лет направленных на профилактику плоскостопия (13.02.2020 г.) https://youtu.be/9g0QtyROuaQ

Инстуктор по ФК Зверева М.Л. познакомит с комплексом упражнений для детей 5-7 лет (20.02.2020 г.) https://youtu.be/soDdY_xbITM

Инструктор по ФК Зверева М.Л. познакомит с комплексом упражнений для детей 4-5 лет для профилактики плоскостопия (27.02.2020 г.) https://youtu.be/4oi4XBcdu0A

Инструктор по физической культуре Зверева М.Л. познакомит с комплексом упражнений по профилактике нарушений осанки с ортопедическим мячом, (04.03.2020 г.) https://youtu.be/LJKW2F7YUiU

Воспитатель Шатова М.С. расскажет о комплексе упражнений для детей для профилактики плоскостопия (16.07.2020 г.) https://youtu.be/niTVkXllNNU